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Cadastrado em 25/05/2017

SUCO VERDE DETOX Couve com Gengibre, emagrecer

Sinal verde para reduzir as medidas SUCO VERDE DETOX Couve com Gengibre

SUCO VERDE DETOX Couve com Gengibre, emagrecer

Sinal verde para reduzir as medidas

A couve é a base desta receita de suco verde que, além de ajudar a detonar a gordura extra, refresca e faz bem à saúde.

Por que beber um suco com couve?

Simples.

Por que ela faz um bem danado ao nosso organismo.

Esta hortaliça é antiinflamatória, cicatrizante e ajuda a fixar o cálcio nos ossos.

Isso sem mencionar os benefícios estéticos.

A couve é ótima no combate à celulite, desintoxica, e também ajuda a eliminar a gordura.

Na receita, o segredo é gengibre.

Esta especiaria ardidinha é considerada um alimento termogênico.

Ou seja, algumas pitadas bastam para acelerar o metabolismo.

Sendo assim, o suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder algumas calorias.

 

Ingredientes


3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água


Modo de preparo


Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Acrescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
Sirva com muito gelo.

2 laranjas

Descasque as laranjas.

 

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