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Cadastrado em 25/12/2017

SUCO DETOX de melancia com Gengibre, Emagrecer

SUCO DETOX de melancia com Gengibre, Emagrecer com Saúde

SUCO  DETOX de melancia com Gengibre, Emagrecer

Suco detox

Melancia com gengibre

Para uma boa nutrição e eliminar as toxinas, um refrescante suco detox que ainda ajuda a perder peso.

A função de um suco detox é ajudar a eliminar toxinas do organismo, melhorar o intestino, ativar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo.

E ele funciona melhor se os ingredientes forem funcionais e complementares.

Nesta receita, temos a combinação perfeita, juntando melancia, gengibre e linhaça.

Com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor.

Tem vitaminas, minerais e as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos! 

O gengibre é meu ingrediente secreto na luta contra o peso.

Considerado um termogênico, ele ajuda a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso. 

Já a linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial, regula o intestino e tem efeito anti-inflamatório.

A receita a seguir é para um copo grande. Para fazer mais, é só dobrar os ingredientes.

Receita

Ingredientes

3 fatias de melancia sem caroço

1 colher de chá de linhaça triturada

1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador

Sirva com muito gelo!

 

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